Cara Memperbaiki dan Meningkatkan Kualitas Sperma - Memiliki kualitas sperma yang kuat serta sehat merupakan hal yang paling di inginkan seorang pria.
Cara Memperbaiki dan Meningkatkan Kualitas Sperma
- Menjauhi diri dari panas, sperma yang terbaik merupakan sperma yang tumbuh dalam suhu rendah. Hindarilah penggunaan celana yg ketat dan berada ditempat panas seperti suasana di ruang pemanas, dan berendam dikolam atau di bak air panas.
- Jauhkan diri Anda dari kontak atau menghirup zat-zat beracun seperti pestisida, obat anti hama, lem yang berbau menyengat, cat, tiner, benda-benda berkarat serta bahan-bahan organik.
- Jika Anda memakai obat jenis steroid anabolik sebaiknya tetap dalam pantauan dokter. Obat ini dapat menimbulkan azoospermia, yaitu kondisi tidak lengkapnya sperma.
- Beberapa resep obat yang dipakai untuk pengobatan suatu penyakit terkadang mempunyai efek sampingan yang bisa memperlambat produksi sperma. Untuk amannya lakukan konsultasi dengan dokter sebelum menerima resep obat. Kemoterapi atau terapi radiasi juga menyebabkan ketidaksuburan temporer atau permanen. Bila anda harus menjalani prosedur pengobatan ini, sebaiknya lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sehingga bisa diperoleh jalan keluar yang terbaik.